Des nouvelles de Caroline Sebert (2)

Publié le par a3alencon

Bonjour team A3 !!
Au vue du beau temps qui se prolonge en France, la reprise doit être agréable!!
Ici, le printemps arrive, les journées sont belles…cela donne donc envie de courir davantage.
Les premiers trails arriveront pour moi en Octobre en attendant je peaufine la préparation….je pense avoir fait ici plus de fractionné qu’en un an sur Alençon, et cela paye, je serai plus assidue en rentrant!!
J’ai couru un semi ce matin, mais le Chili reste le Chili….plutot un semi de 20km, nous n’étions pas nombreux mais le niveau était là, je termine 1ère féminine avec un temps encourageant de 1h27min.
Je suis les plans d’entrainement de Jean Louis…les galopades arrivent, cela va me manquer, j’aime beaucoup cette course !! 
Je me suis entourée d’un groupe de coureurs très sympathiques qui se proposent toujours de m’emmener sur les différentes courses, en plus de prendre plaisir à courir, j’améliore mon espagnol ! 
Je vous souhaite à tous une bonne saison !

Des nouvelles de Caroline Sebert (2)
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