Une séance d'entrainement un mercredi de janvier
L'athlétisme est un sport de plein air, même en hiver ! Nos jeunes ce mercredi de janvier ont participé à la séance du mercredi après-midi avec la même opiniâtreté que pour les séances précédentes.
Après les quatre tours d'échauffement et la séance de gammes afin de bien "réveiller" les muscles, le saut en longueur et la course de haies étaient au programme de la séance !
Répartis en deux groupes, nos jeunes ont pris plaisir à sauter et à courir sous la houlette de Janik et de Robin, assistés d'Allain et de Philippe.
La semaine prochaine, juste avant les vacances, la séance sera consacrée à un test sur 1000m !