Le saviez-vous ?

Pourquoi faut-il courir dans le sens inverse des aiguilles d'une montre sur  la piste d'entraînement d'un stade ?

C'est en effet préférable de courir dans le sens inverse des aiguilles d'une montre sur une piste d'athlétisme tout simplement parce que c'est une règle tacite que tout le monde suit et qui remonte à l'époque antique des courses de chars où les Grecs et les Romains gardaient leur épée sur la main droite, vers l'extérieur donc (revoyez Ben-Hur)! Ce sens de la course à pied est également un symbole fort pour le coureur qui cherche à battre l'horloge ou le chronomètre.

Source : http://runners-world.fr

Jimmy Douvry, Pierre Badier et Albin Foubert à l'entraînement courant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre