Top articles
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Sandrine Boscher Ironwoman!
3,8 km de natation, 180 km de vélo et pour finir 42,195km de course à pied, voici le défi fou que s’est lancée Sandrine Boscher ! Des centaines d’heures de préparations durant plus de 6 mois, des sacrifices, des joies et des doutes puis finalement la...
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Départementaux CJESM et meeting d'Argentan
Les départementaux piste CJESM se tiendront dimanche 3 juin sur le stade Gérard-Saint à Argentan. Les engagements sont à adresser à Simon Ganné ( ou au secrétariat du club qui transmettra) , date limite d'engagement le vendredi 1er juin. En parallèle,...
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Pré-régionaux CJESV 13 et 14 décembre 2014 /Mondeville
Vous trouverez ci-dessous le réglement, les programmes des pré-régionaux des 13 et 14 décembre à la Halle Michel d'Ornano de Mondeville et les minima qualificatifs pour les régionaux des 17 et 18 janvier 2014 à Mondeville. Egalement en fichier pdf à télécharger....
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Des nouvelles de Caroline Sebert (3)
Je viens de voir que le club avait une page Facebook….je vais pouvoir suivre les résultats et autres activités du club. Par Jean Louis, j’ai cru comprendre que le bureau avait changé suite à votre assemblée générale, encore une bonne année qui s’annonce…...
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La Rainette
La Raînette , épreuve de 11 km dont le départ se situe dans le parc du Château de Rânes, a été remportée par Guillaume Catois. 208 classés. 30e et 12e M1M Jean-Louis GALODE en 46 min 09 35e et 6e M2M Serge DESIERREY en 46 min 52 174e et 14e M3M Pierre...
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Maillot - combis - brassières - vestes : liqiuidation avant Noël
Il reste quelques tee shirt, maillots, combinaisons, brassières et vestes de l'A3 à vendre. A essayer (il n'y a plus toutes les tailles) et à retirer en échange d'un chéque à l'ordre de l'A3 ALENCON sur les horaires d'entraînement. Les tarifs - Maillot...
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Trois podiums à la Chapelle près Sées
Course en duo à la Chapelle près Sées / vendredi 14 juin Plusieurs équipes du club étaient vendredi soir au départ des épreuves en duo de la Chapelle près Sées. En minimes (2,7 km), Simon Tihy et Léandre Fleury s'imposent en 11'10'', dominant la course...
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Fête des Sports
L'A3 était présente à cette fête des Sports organisée par la ville d'Alençon. Chaud soleil, grosse influence.Le club présentait un atelier vitesse avec une piste de 30 m avec chronométrie par cellules électriques, un parcours ludique, un atelier lancer...
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Championnat de France de cross country à Plouay (56)
Plouay valait largement Cohiniac au niveau boue ! Nos deux athlètes, le cadet Maxence Ralu et l'espoir, Simon Ganné, aux ambitions différentes, ont vaillamment bataillé dans cette boue pour aller jusqu'au bout de leur parcours ! course cadet - 5 970 m...
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Résultats du Week-end du 9-10 avril
Les Foulées de Cadichon à Aube - samedi 9 avril 10 km - 95 classés 9e et 5e SEM Fabien LAMIRE en 36' 20 51e et 3e M3M Marc LEFAUX en .... 55e et 1er M4M Henri BLAISE-MARTIN en 46' 01 5 km - 81 classés 64e et 6e M3M Pierre SOLE en 26' 46 Marathon de Rotterdam...
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Match Inter-ligues MI en salle
Le minime Tangui TRANCHANT était sélectionné dans l'équipe de Basse-Normandie pour le match Inter-Ligues Minimes entre la Bretagne, la Basse-Normandie, la Haute-Normandie et l'Ile-de-France. Au concours hauteur, il passe au 3e essai une barre à 1m76....
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10 km d'Argentan
Les traditionnels 10 km d'Argentan se sont déroulés ce vendredi 19 avril. parmi les 357 arrivants, on compte une délégation de cinq athlètes de l'A3 : 10e Vincent Epiphane : 33'38" - 6ème V1 12e Michaël Delannoy : 33'54" - 5ème SE 53e Mathieu Bouchet...
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1er tour Interclubs Flers
"Le premier tour des Interclubs vient de s'achever après une journée sous la pluie sur le stade du Hazé, à Flers.Le club A3Alençon obtient un total de 24 105 points; pour mémoire en 2016, au 1er tour à Querqueville, il avait obtenu 19 247 points, soit...
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Semi-marathon d'Argentan
Courue sous le soleil, la 32e édition du semi-d'Argentan a encore attiré un beau peloton. Le semi a été remporté par D avid Chegé en 1 h 09 min 52 s. 496 coureurs ont été classés. 302e et 15e SEF Sandrine LE POETVIN en 1 h 54 min 47 s Le relais en duo...
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Meeting International d'Hérouville
Que ce soit pour le meeting international de Mondeville en hiver, ou pour le meeting international d'Hérouville en juin, le club A3 est présent, non pas par ses athlètes, bien qu'une fois, le sprinter Timothée Fournier ait eu l'occasion de côtoyer sur...
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Championnats régionaux CJESV piste 17 et 18 janvier 2015
Les athlètes trouveront ci-dessous les horaires des compétitions ( en versions pdf téléchargeables ci-après), les modalités des compétitions et, en rappel, le tableau des minima. Rappel, seuls, les athlètes ayant réalisé ces minimas sont autorisés à concourir;...
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Résultats du week-end du 18 et 19 octobre 2014
D'abord avec un peu de retard,.... ! 58e Carrera Urbana Feria de Nerja (Espagne) / dimanche 5 octobre 2014 Le 10 km a été remporté par Cristobal Orthigosa Pareja en 31 min 30s. 273 coureurs ont été classés sur cette épreuve. Henri BLAISE-MARTIN se classe...
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Résultats du week-end du 21 et 22 avril 2018.
Meeting de Coutances - samedi 21 avril Beau retour sur piste d'Albin FOUBERT qui réalise un belle performance sur 1000m. Il prend la 1ère place en 2' 36" 73 IR4 Kid Athlé à Flers Trois jeunes ont participé à ce kid : Abel DRUART, Noë CORBIERE, Emilien...
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Pré-France CJES et Finale Pointes d'Or
Ce week-end avait lieu, un des derniers gros rendez-vous important pour nos sprinteurs et demi-fondeurs, les pré-France à Fougères . La qualif France était dans les têtes mais la réalité s'est vite imposée. Seul, le chef de file des sprinteurs, Timothée...
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La Ceriséenne
La première édition de cette course de 11 km sur chemins et routes a été remportée par Saïd Lazaar en 36' 48. 4e Simon GANNE en 39' 32 8e Nicolas MOISSERON en 40' 39 17e Simon GARNIER en 42' 38 20e Thierry DROUILLET en 42' 56 30e Emmanuel PLANCHAIS en...
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Projet T-shirt ADIDAS
Le club vous propose un maillot manche longue Adidas au prix de 16€ (50% de réduction) floqué. Ce maillot est un maillot adulte disponible pour Homme et Femme. Ce maillot est un maillot d'entrainement et non un maillot de compétition; rien ne remplacera...
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Course de Multonne
Comme chaque 8 mai, l'AS Champfrémont (53) a organisé la Course de Multonne sur le site de Ste Anne. Les athlètes ont eu la chance d'affronter les célèbres côtes du site mayennais sous un inespéré quasi soleil mais par un vent à ne pas mettre les bœufs...
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Des podiums dans les vignes
Au Trail de la Crapahute de Bellevigne le dimanche 22 mai à Thouarcé (Maine et Loire), les femmes ont encore brillé parmi les vignes des coteaux du Layon sous un soleil de plomb. Un terrain sans grandes difficultés privilégiait les coureurs rapides habitués...
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Remise officielle des Vestes
Samedi 6 février, la chambre d'appel était bien exigüe et pour le moins minable pour accueillir la quarantaine de coureurs du club, quelques parents de jeunes et les sponsors du Crédit Mutuel représentés par M Lelièvre, vice-président du Crédit Mutuel...
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Des nouvelles de Caroline Sebert (2)
Bonjour team A3 !! Au vue du beau temps qui se prolonge en France, la reprise doit être agréable!! Ici, le printemps arrive, les journées sont belles…cela donne donc envie de courir davantage. Les premiers trails arriveront pour moi en Octobre en attendant...