Top articles
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Les comptes-rendus
Compte-rendus 2019 Compte-rendu assemblée générale de l'A3 8 novembre 2013 26 octobre 2012 Compte-rendu réunions de la ligue de Basse-Normandie Comité directeur du 6 novembre 2015 Comité directeur du 9 octobre 2015 Comité directeur du 11 mai 2015 Comité...
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Dépêch'A3 décembre 2017
Voici le 160e numéro de la Dépêche qui fait le point sur le dossier chronométrie électrique, éditorial à la une et en page 11 dans le compte-rendu de l'AG du CDA61. - dépêch'A3 Décembre 2017.pdf
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INTERCLUBS 2015
sur une idée prise sur le site de l'EACQ
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Fin de saison -1-
Ce mardi, pour la dernière séance, un petit groupe de jeunes a participé à un relais concocté par Janik. Malgré la chaleur, les deux équipes se sont bien livrées ! Bravo à eux ! Merci à Serge et à Thierry pour leur présence aux entrainements du mardi...
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Un nouveau juge starter
Une première pour le club, Maëlan ROGER a décroché sa qualification juge starter régional . C'est la première juge féminine du club ! Toutes nos félicitations !
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2e tour Interclubs Querqueville - samedi 17 mai
Après avoir acquis la qualification en N3, il s'agira pour le club d'accrocher la 7e place! Le départ en car est prévu à 7h30 ( venir 10 mn avant) place Foch / Alençon. Ci-dessous, les engagements selon le déroulement du programme.
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Cross de Montfort le Gesnois
Le 31e cross de Montfort Le Gesnois aura lieu le dimanche 7 décembre prochain. Les inscriptions sont à faire auprès de Serge Leduque à l'adresse suivante: a3cross61@gmail.com Ci-dessous les horaires, toutes les infos sont ICI
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Qualification Pré-France et France cross et autres infos
Vous trouverez ci-dessous le réglement FFA concernant les qualifications aux championnats Pré-France et France de cross. Egalement en pièce jointe, la liste des engagés au cross d'Allonnes, les retardataires ont jusqu'à lundi pour s'inscrire à ce cross....
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Trail Landes et Bruyères
Sur le magnifique parcours de 33km du Trail Landes et Bruyères , entre Erquy et le cap Fréhel, Thomas FENECH a accompli le parcours en 3 h 24 mn Katia GAPAILLARD-LEMOINE accompli le parcours en 3 h 42 min ( temps officieux ) Bravo pour ces belles perfs...
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Challenge A3 - SOBHI
Au 1er mars, le challenge A3-SOBHI s'établit ainsi
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Semi-Marathon de Cannes
Dimanche 21 février, Martin SOUCHARD, s'est classé 100e et 51e SEM avec le temps de 1h 24 min 19 s (R6) au semi-marathon de Cannes remporté par l'Ethiopien Kumbi Bechere Tura en 1 h 05 min 16 s. 1 468 coureurs ont été classés sur cette distance.
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Séance PPG/PPS
Jean-Louis GALODE propose depuis janvier une séance de PPG/PPS le samedi matin de 9 h 00 à 10 h 00 à la Halle des Sports de Perseigne ( plan ci-dessous). N'hésitez pas à venir participer à cette séance qui fait partie du cursus d'un bon entraînement.
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Le meeting d'Alençon devient le championnat départemental 2021
L'A3Alençon a l'opportunité d'accueillir les championnats départementaux pour les catégories cadets et plus. Alors que nous envisagions dans un premier temps d'organiser un entraînement chronométré entre licenciés de l'A3, puis avec l'aide d'autres clubs,...
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Calendrier du club
Dans le cadre du soutien au club, il est mis en vente un calendrier au prix de 3 euros. Il est disponible à la chambre d'appel aux heures des entraînements, chez SobhiSport et chez Hair'V coiffure cours Clémenceau. A proposer à votre famille, vos amis,...
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Didier Darcel, recordman de France !
Après de longues démarches administratives, Didier DARCEL a enfin pu valider ses records de France auprès de la FFA sur la distance mythique du mile ! Bravo Didier ! Records :
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C'est la rentrée pour la Marche Nordique
Bonjour à tous, Après des vacances (sportives ?? ), la rentrée approche et pour les plus courageux, je vous propose de nous retrouver dès la semaine prochaine pour la découverte de la marche nordique mardi 25 août à la Plaine des sports d'Alençon à 18...
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Vidéo championnat de France Hauteur Cadets - Val de Reuil 25 février 2018
Vidéo du concours Hauteur Cadets avec Tangui Tranchant lors des championnats de France CA/JU indoor à Val de Reuil le 25 février 2018. C'est ICI --> petite erreur sur l'intitulé du championnat : il s'agit bien du championnat de France CA/JU et non CJESM...
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Résultats du week-end du 22 et 23 juillet 2017
samedi 22 juillet : Les Foulées du large à Quiberon10 km / 309 classés206e Patricia LEVESQUE en 52 min 29 s dimanche 23 juillet : 5 km de la côte de Beauté à St-Georges de Didonnes (17) / 111 classés10e et 1er M2M Bruno CEYSSEL en 18 min 42 s
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Résultats du dimanche 20 mai
La Rainette à Rânes 12 km - 166 coureurs classés62e et 3e SEF Stéphanie CORMIER sous les couleurs des Coureurs Près Sées en 56 ' 13 s courses jeunes :1,5 km4e POM Lilian GONTIER en 5 min 54 s2,5 km2e BEM Léandre FLEURY en 10 min 12 s9e BEM Célian LAUNAY...
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Challenge A3 / Running Conseil
Le point au 20 juin :
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Meeting du CA EVRON
pour info--> Didier Darcel participe au 1500 m - voir avec lui pour un éventuel covoiturage.
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2e Tour Interclubs à Flers samedi 21 mai
Le club a réussi son objectif en demeurant en N3. Désormais, il s'agit de se classer au sein de la poule N3. Tout est possible ! Ci-dessous le tableau des engagés qui reste encore provisoire. Une information sera donnée ultérieurement sur le déplacement...
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Trail des cascades et autres résultats
A la course jeunes de 1200m du trail des cascades à Romagny (50), Léandre FLEURY se classe 2e. Championnat départemental de la Sarthe - Le Mans 1500m : Didier DARCEL en 4' 28" 94 R3
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Interclubs 2e tour à Flers - samedi 21 mai 2016
Ci-dessous la composition de l'équipe. Là encore, tous les ajustements sont possibles. Validation des engagements au plus tard vendredi 20 mai à 9 h
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Meeting de Coulaines - samedi 30 avril
Le meeting de Coulaines aura lieu le samedi 30 avril. Ce sera, à la suite de celui de l'A3 du samedi 23 avril, l'occasion d'effectuer les derniers réglages avant les interclubs. Les benjamins et Minimes pourront faire un triathlon. Le programme ci-dessous...