Intention d'engagement Interclub 5 mai 2012

Publié le par a3alencon

La dépêch' A3 de mars a été mise en ligne, ici. 

  De plus, pour une bonne  préparation aux interclubs, il est demandé aux athlètes du club de se  positionner dès  maintenant sur  les épreuves auxquelles  ils souhaitent  participer.

Pour chaque épreuve,  le club  peut engager  3 athlètes ( les  deux  meilleures seront retenues)

Chaque athlète  peut s’inscrire  à 2 épreuves (course et/ou concours) et  à  un relais.

Interdiction de doubler une course à partir du 800 m


Participer à au moins 1 relais féminin ou masculin

Les cadets et cadettes tout le programme sauf  3 000 Steeple, 5000 m. (interdiction de faire 2 courses de plus de 200 m)


Interdiction aux minimes.

 

 →Chaque athlète  proposera  trois  choix  par ordre  préférentiel et  par épreuve


→Une telle épreuve  est essentielle pour  la vie du club qui compte sur  la présence du  plus grand  nombre d’athlètes. Tous  les  points sont  bons  à prendre. Des séances d’entraînement spécifiques seront proposées.

 

Le tableau  ci-dessous  peut-être copié.

 

 

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