Top articles
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Courses de la rentrée
Bonjour à tous. C'est encore le temps des vacances mais il faut déjà penser à la rentrée, notamment aux courses à venir, inscrites au calendrier du club ! - Le relais de Condé-sur-Sarthe / dimanche 10 septembre 2017 : Le club ne prend plus en charge les...
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Soirées Piste Mondeville / Val de Reuil
Mercredi 28 , avait lieu la première soirée piste de l'EAMH à la halle Michel d'Ornano. Notre master Didier DARCEL, nouveau M55 s'alignait sur le 1000 m avec comme ambition le record de France M55 sur cette distance. Cependant, l'affaire s'est mal engagée....
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Annulation Championnat départemental PO2/BE/MI
En raison des conditions météorologiques sur l'Orne, le championat départemental sur piste PO2/BE/MI qui devait avoir lieu à Mortagne-au-Perche a été annulé. Les épreuves ont été reportées dimanche 5 juin à Argentan en même temps que le championnat départemental...
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calendrier hivernal cross 2017-2018
La CSO a arrêté les dates pour les différents championnats de cross-country pour la saison hivernale à venir. - dimanche 17 décembre 2017 : championnat régional de cross court à L'Aigle- dimanche 14 janvier 2018 : date limite des départementaux cross...
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Nationaux vétérans à Nantes / 6,7 et 8 mars
4 vétérans se lancent dans l'aventure des Championnats de France Vétérans de Nantes le week-end prochain. GIL VERDU sur 3000m catégorie M.45 Ue première expérience qui pourrait lui sourire à la lecture des engagés, meilleur chrono de l'hiver de sa catégorie...
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Plan d'entraînement 2016-2017
"Bonjour à vous chers amis de la course à pied La nouvelle saison a repris depuis quelques jours et vous avez probablement constaté à la lecture de la dernière Dépêche que le club évolue sportivement en proposant aux athlètes qui le désirent un suivi...
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2e tour Interclubs à Flers
Tout d'abord un grand merci à tous les athlètes, jeunes et moins jeunes, qui se sont déplacés pour ce deuxième tour à Flers. Ce fut une belle fête avec quelques beaux exploits individuels, la découverte de la piste pour certaines. Le club, comme l'an...
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Les anniversaires d'Octobre
Un excellent anniversaire à : Vincent EPIPHANE, le 3 octobre Maud VALERO-FOURNIER, 13 ans, le 4 octobre Hervé ROY, le 5 octobre Emilien BLAQUIERE, 9 ans, le 8 octobre Agostino SANTORO, le 15 octobre Ilès DARGENT, 13 ans, le 16 octobre Célian LAUNAY, 11...
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Organisation Interclubs Flers
Jérôme FOUQUET vient pour 10 h 30. Il propose un suivi des athlètes pour les réglages starts et les prises de marques. Philippe PECCATE : départ 8h30 6 places Patrick TRANCHANT : départ 8h 45 : 4 places Serge LEDUQUE : départ 8h 45 : plusieurs places...
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TRAIL DU MONT BLANC : JP HUETTE Finisher sur la C.C.C
Il s' était inscrit sur la distance inférieure de l'ultra trail du Mont-Blanc au départ de Courmayeur en Italie pour rejoindre Chamonix , la C.C.C. , Jean-Paul avalant les 101 km ( 6100 m D+ )d'une épreuve difficile mais sublime en 21h47'32'' se classant...
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Critérium Epreuves Combinées B/M
Pour la première fois, l'A3 engageait un athlète sur des épreuves combinées. Il s'agissait du critérium EC en salle BE/MI à la Halle Michel d'Ornano, samedi 28 novembre. Tangui TRANCHANT, pour sa première compétition minime s'alignait sur un 50m Haies,...
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Anniversaire de Juillet
Avec un peu de retard, bon anniversaire à : Romain ABOVICI, 12 ans, né le 3 juillet Julia VUATTOUX, née le 4 juillet William DROUIN, 12 ans, né le 7 juillet Patricia LEVEQUE, née le 10 juillet Allain LEBOSSE, né le 10 juillet Régine LENOIR, née le 11...
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France Masters à Compiègne et 10 km à Langueux
L es France Masters piste se dérouleront les vendredi 17, samedi 18 et dimanche 19 juin à Compiègne en même temps que les championnat du 10 km route à LANGUEUX, dimanche 19 juin. Trois jours de compétition et 3 alençonnais dans les starting-blocks sur...
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D'autres filles ont brillé aussi ce week-end sur d'autres terrains !
La SaintéLyon - 72 km et 1 817m de D=Une grande classique dont le départ a lieu à minuit à St-Etienne pour traverser les Monts du Lyonnais et arriver au matin à Lyon.La météo est un élément majeur de cette épreuve. Pour cette année, froid sec et parcours...
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Les filles brillent au cross de Montfort-le-Gesnois
Grosse sortie pour les athlètes du club au cross de Montfort-Le-Gesnois puisqu'ils étaient pas moins de 41 à prendre de départ. Il y a eu 4 forfaits de dernières minutes sur blessure.Un froid sec avec un vent du nord attendait les coureurs sur le stade....
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Important : Nouvelle gestion du blog
Denis Decaux et Thierry Jacquet s'occupant désormais de la rédaction d'articles du blog du club, nous vous informons que désormais, vos courriers concernant vos "Kivaoù", vos résultats, commentaires et photos éventuelles devront être adressés à : Denis...
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Les anniversaires de décembre
Un excellent anniversaire pour : Baptiste NOUVEL, 31 ans, le 2 décembre Alexandre PLET, 17 ans, le 5 décembre Léandre FLEURY, 11 ans, le 7 décembre Jade CHERRIERE, 8 ans, le 9 décembre Joséphine DRION, 19 ans, le 12 décembre Juliette BRUN, 10 ans, le...
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Anniversaire de Novembre
Un excellent anniversaire à : Bruno CEYSSEL, le 1er novembre Yanis LE COQ, le 3 novembre Alexandre RALLU, le 3 novembre Marie-Odile BESNIARD le 5 novembre Julien MOULE, le 7 novembre Lisa GUILLET, le 10 novembre Liza KHELIOUEN, le 15 novembre Ludovic...
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Exploit de Tangui Tranchant au Pentathlon avec la 4e performance française MIM de l'année
Ce samedi, se sont déroulés Les Départementaux d'Epreuves combinées BE/MI du CD14/CD50 à Mondeville auquel a participé Tangui TRANCHANT. Celui-ci s'est aligné sur le pentathlon:Ce sont donc 5 épreuves au programme : le 50m haies, la longueur, le poids...
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20 km de Paris et autres résultats
Le team des pompiers de l'A3 était présente à la 37e édition des 20 km de Paris qui a battu son record de participation avec 25 362 participants classés, ce dimanche 11 octobre. 236e et 4e ESM Aymerik DROUILLET en 1 h 18 min 02 s 740e et 196e V1M Thierry...
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Résultats du week-end 22 et 23 octobre 2016
Match Interligues jeunes 10 km à La Ville-aux-Dames / 150 classés65e et 40e ESM Simon GANNE en 34' 30146e et 23e JUF Joséphine DRION en 47' 31Joséphine améliore sa perf de de 2 min. Bravo pour son engagement et merci à nos jeunes de répondre présents...
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covoiturage Flers
départ parking Théâtre 9h20 Philippe Peccate + Adama Traore, Simon Ganné, Valérie Fournier, Charleen Abovici, Joséphine DrionPatrick Tranchant + Tangui Tranchant,Timothée Fournier, Romaric Larue (reste 1 place)Denis Decaux et Sophie Gautier + 2 places...
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Anniversaires de Mai
Avec un peu de retard, un excellent anniversaire pour : Clara MERIEL, 15 ans, le 3 mai Isabelle DE MANNEVILLE, le 4 mai Gabriel LAVENAN, 16 ans, le 6 mai Valérie POUPINET, le 10 mai Jérémy DAGRON, 11ans, le 12 mai Philippe BADIER, le 13 mai Andréa SURCQ,11...
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Meeting national de Montpellier
Tangui Tranchant, notre champion de France à l'heptathlon, dispute son premier décathlon au meeting national de Montpellier , sur le très beau stade Philipidès. Au programme du samedi :le 100m, la longueur, le poids, la hauteur et le 400mAu programme...
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Résultats A3 aux Galopades
Pour info, certaines "puces" n'ont pas été détectées ! Et un bon nombre de coureurs a oublié de mettre la puce à la chaussure ! Pour le club, on ne citera pas le nom de l'étourdie ! Bravo pour le beau tir groupé sur 6 km; sur le 11 km, le club n'est pas...