Top articles

• Records personnels pour nos sprinteurs à Rennes !

  02 février 2017

  Samedi 28 et dimanche 29 janvier, se déroulaient les Pré-France indoor à Rennes. Timothée FOURNIER (CAM) et Guillaume LUROIS (JUM) s'alignaient sur le 60 m et sur le 200 m. Sur le 60 m, Timothée explosait en finale son record personnel en 7"11, performance...

• Les interclubs des 6 et 20 mai 2017

  24 janvier 2017

  Il faut déjà penser au point d'orgue de la saison pour le club : les interclubs des samedis 6 et 20 mai 2017. L'enjeu demeure le même, rester en N3.Il s'agit donc dès maintenant de mobiliser nos forces. A chacun de se positionner sur des épreuves - voir...

• Championnat régional indoor CJESV /Mondeville

  16 janvier 2016

  1ère journée 3000m marche TCF 1ère CAF Lisa Gisèle EACQ Cherbourg en 22'47" 28 2e CAF Charleen ABOVICI en 22 ' 47" 51 D5 rp 800 m TCM 3e JUM Amaury RALU en 2' 11" 00 R4 rp 1500m TCM 1er MAM Didier DARCEL en 4' 27" 15 R3 3000m TCM 1er MAM Gil VERDU en...

• De belles performances pour clore la saison en salle

  09 février 2020

  Pré-France indoor au Val de Reuil / 7 et 8 février 2020 Samedi, Clara Mériel (junior) approche son record sur 60 m lors des séries en 8''29 (record 8''27) avant de courir en 8''36 sa finale deux heures plus tard. Dimanche, elle approche aussi son meilleur...

• Entrainement demi-fond les dimanches pour l'A3.

  09 février 2021

  Dimanche 14 février à 10h00 : RDV à la mairie de Damigny pour effectuer une séance club endurance sur la Voie verte. A partir de 16ans. Dimanche 28 février à 10h30: RDV à Cerisé (où il y'aura la ligne de départ. Echauffement/ repérage parcours puis course...

• Courses du 1er Novembre

  03 novembre 2019

  Ce vendredi 1er novembre, A la Ferrière Béchet ( courir pour leur rêves ), Bruno Ceyssel a couru le 6 km en 23'52", ce qui le place à la 15ème place sur 108 arrivants et 3ème M2. A Lamballe (22) , au Pent Trail , un 12 km sinueux et sous la pluie , le...

• Réorganisation du blog

  12 janvier 2015

  Le blog a subi une légère modification. Dans le bandeau supérieur, vous ne trouverez plus l'onglet "Dépêch'A3". Le lien conduisant au journal du club a été intégré dans l'onglet "Le club". Vous trouverez désormais dans le bandeau supérieur l'onglet accueil...

• Tout Rennes Court

  13 octobre 2019

  Ce dimanche 13 octobre, deux athlètes de l'A3 se présentaient sur le ligne de départ à Rennes, malheureusement, Mickaël Delannoy a dû s'arrêter au 6ème km pour cause de méforme. Par contre, sur le S'mi Ouest France (21km100m), Blandine Mitton a fait le...

• Pré regionaux : records personnels à la pelle sur 60 et 200 m

  21 décembre 2019

  Pré régionaux indoor à Mondeville /21 - 22 décembre La première journée des épreuves pré-regionales ce samedi a été mise à profit par à nos athlètes qui ont tous amélioré leur record personnels sur 60 m. Clara Mériel (junior) 8''39 Antoine Senault 7''58,...

• Solstice-Trail à St Rigomer

  21 décembre 2019

  Pour la deuxième année, les élèves de l'AS Margot-Leclerc ont organisé Le Solstice-Trail nocturne jeudi 19 décembre à 19h00. Trois membres de l'A3 ont couru le très humide 12 km (97 concurrents) (classement au scratch) : David LEPAISANT : 2ème en 56'47''...

• Triathlon d'Argentan

  29 septembre 2019

  Triathlon jeunes à Argentan /28 septembre Une compétition trés maigre en terme de participation avec 18 engagés au total. Triathlon minimes. 2. Simon Tihy. 65 points (100 m 13''3 - poids 9,56 m - longueur 4,62 m). 4. William Drouin. 57 points (100 m 13''9...

• Course Nature de Villers-Bocage (Calvados)

  25 août 2019

  Deux premières places et une place de deuxième féminine synonyme de 1ère place SF, l'A3 a fait fort dans le Calvados ! Bravo à nos athlètes ! 5,5km : 73 arrivants 1er et 1er SH : Michael Delannoy en 21'30 "J e termine 1er avec 58 sec d'avance sur le second...

• Cross Départemental des Pompiers / Giel-Courteilles - samedi 31 janvier

  02 février 2015

  Thierry Drouillet nous adresse un compte-rendu de ce championnat où le team DROUILLET and co a brillé une nouvelle fois ! "Audryk, parti sûr de lui, mènera la course sur 1500m mais se fera doubler par deux coureurs dans la dernière ligne droite pour finir...

• Relais de Condé sur Sarthe

  31 août 2015

  Pour le relais de Condé-sur-Sarthe, 8 équipes sont constituées: Relais de Condé-sur-Sarthe / dimanche 13 septembre Equipe CAM 01 : Alexandre PLET, Romaric Larue, Amaury RALU Equipe SEM A : Thomas VAILLANT, Frédéric LAMIRE, Nicolas MOISSERON Equipe SEM...

• Eki'Gesnes : Victoire féminine !

  16 juillet 2019

  A Gesnes le Gandelin, ce dimanche 14 juillet, l'équipe féminine de l'A3 s'est distinguée en remportant la première place équipe féminine sur ce marathon nature par équipe au relief pas si facile. 62 équipes engagées Les A3 Girls 3h31'27" : Valérie Fournier...

• Bilan athlétisme à mi-saison top 20 national

  12 août 2015

  A plus de la moitié de l'année civile, jetons un coup d'oeil sur le top 20 national des performances 2015 dans toutes les disciplines de l' athlétisme . Selon les épreuves, seules ont été retenues les performances avec temps électrique et vent réglementaire...

• Reprise des Entraînements

  31 août 2015

  La saison 2015-2016 arrive. Le calendrier de la reprise des entraînements "athlé" pour le club est le suivant: - Mardi 8 septembre de 18 h 30 à 20 h 30 de Benjamins à Espoirs - Mercredi 9 septembre de 14 h à 16 h pour les EA/PO - Jeudi 10 septembre de...

• Classement catégories Alençon-Médavy

  27 mars 2019

  Grâce au site Ouest-France Running, voici le classement des catégories pour Alençon-Médavy. A noter les 1ères places de Valérie en V2, de Axelle en JUF et bien sûr d'Henri en V4 ! 8ème : Anthony Chapellière en 57'15" 4ème SEM 9ème : Vincent Epiphane en...

• Marathon de Malaga

  07 décembre 2015

  Henri BLAISE-MARTIN, notre très hispanique licencié, a réalisé un réel exploit sur la distance royale du marathon en réalisant le temps de 3h 36 min 23 s au Marathon de Malaga , ce dimanche 6 novembre. Il se classe 928e et 1er des + de 70 ans et 4e des...

• Anniversaire du mois de décembre

  30 novembre 2015

  Un excellent anniversaire à Baptiste NOUVEL, 30 ans, le 2 décembre Alexandre PLET, 16 ans, le 5 décembre Léandre FLEURY, 10 ans, le 7 décembre Joséphine DRION, 18 ans, le 12 décembre Dominique GUERLOTTE, le 15 décembre Albin FOUBERT, 19 ans, le 17 décembre...

• France Ekiden 2016

  30 novembre 2015

  Franck Jouatel lance un appel aux athlètes du club pour aligner une équipe vétérans (masters désormais) mais également seniors et/ou mixte aux France Ekiden : "Bonjour, après quelques recherches, il semble que le France Ekiden aura lieu en juin l'an prochain...

• Marathon de la Rochelle

  29 novembre 2015

  Au classement de cette nouvelle édition du marathon de La Rochelle de ce dimanche 29 novembre : 1821e et 35e SEF Céline LEGALLAIS en 3 h 37 min 03 s R1 2107e et 65e MA3M Thierry JACQUET en 3 h 41 min 57 s D4 qi 2991e et 117e MA1F Katia GAPAILLARD-LEMOINE...

• Romaric Larue sous les 2 minutes au 800 m.

  06 juillet 2019

  Meeting du Neubourg (27) /mercredi 3 juillet Romaric Larue aura finalement été notre seul athlète à se rendre dans l'Eure. Romaric a atteint son objectif de passer sous la barre des deux minutes sur 800 m. En prenant la deuxième place de la course, l'espoir...

• Cross FSGT de Gesnes-le-Gandelin

  21 novembre 2015

  D'année en année, le parcours du cross FSGT de Gesnes devient de plus en plus difficile par son profil et ses passages délicats. Les pluies de la veille et du matin auquel s'est ajouté un vent glacial ont rendu à l'épreuve les caractéristiques des cross...

• Marche nordique 4 et 6 novembre / Infos

  22 octobre 2015

  Mercredi - 4 novembre - Le rendez-vous est fixé à 18 h 30 à la Plaine des sports d'Alençon - parking près de la piste d'athlétisme. On essaiera de voir les prochains rendez-vous pour varier les parcours. On se garde une sortie de temps à autre en forêt...