Top articles
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Entrainement demi-fond
Séance 5 X 1000m ce dimanche 11 sur la Voie Verte de Damigny. Deux groupes un en 3'40 puis un autre en 4'10 Prochains RDV: dimanche 18 avril, 10h près de l'Eglise de Radon pour 15kms de Trail puis dimanche 25 avril, 10h sur la piste Cl Varnier , test...
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CR et docs Stock
- Compte rendu de réunion du 06 01 2020.pdf - Compte rendu de réunion 09 12 2019.pdf - Compte rendu de réunion 9 11 2019.pdf - Questionnaire santé sept 2019 2020.pdf - Notice licence Septembre 09 2019.docx - Formulaire licence Sept 2019 2020.pdf...
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Radicatrail
Jean-Marie FOUBERT, ultramarathonien, s'est aligné sur la plus longue distance du programme du Radicatrail, le 110 km où il se classe 34e et 3e V2M en 16 h 10 min 20 s.
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Foulées Scolaires
un reportage photos de Sandra Davoust et de Thierry Jacquet Adrien BADIER Romaric LARUE Dorian DAVOUST ... Tangui TRANCHANT ... Timothé JAMBIN-BURGALAT Ilès DARGENT Théo PENIN Antoine VIDUS et Vianney POUILLARD Arthur VIDUS Louise VIDUS Célian LAUNAY...
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Soirée 1/2 fond et lancers longs à Vernon - 19 avril 2014
Pour info, veuillez trouver ci-dessous le programme de cette soirée organisée par le SPN Vernon. → Pensez à informer le secrétariat de l'A3 de votre participation pour organiser un éventuel co-voiturage.
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Challenge des clubs de cross
Après les départementaux, le club A3 se situe au 97e rang national et au 2e rang régional: suivre le challenge ICI
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Kids'Athle et triathlon Mortagne 18 janvier
Ci-dessous le programme du Kid'Athlé et du triathlon de Mortagne du 18 janvier 2014: Infos à suivre pour le déplacement
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Championnat départemental de cross-country
Le championnat de l'Orne de cross-country se déroulera le samedi 11 janvier à la Plaine des Sports d'Alençon avec une organisation conjointe FSGT/FFA. Le club engagera tous les athlètes détenteurs d’une licence compétition à partir des catégories Pou...
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Minima pour les régionaux CJESV indoor 2014
Ci-dessous les minimas (D4) à réaliser entre le 1er novembre 2013 et le 9 février 2014 inclus pour se qualifier aux régionaux en salle les 15 et 16 février à Mondeville:
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Meeting Interrégional d’Ouverture à Mayenne EANM (53)
Les athlètes intéressés par ce meeting trouveront ci-dessous le programme. Les engagements sont à faire auprès de Sébastien Marchal. Ce meeting est ouvert à partir des catégories benjamins --> Cliquez sur le programme pour agrandir
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Regionaux cross UGSEL
Aux régionaux Cross UGSEL à Mondeville, Alexandre PLET remporte le titre en en Minimes Garçons 2 Adrien BADIER (photo du podium) remporte le titre en Benjamins 2 Alexis GAUTIER se classe 3e en Minimes Garçons 1
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Soirée USOM / Mondeville 6 décembre 2013
Pour ce premier meeting de la saison, 14 athlètes feront le déplacement à la Halle Michel d'Ornano à Mondeville ce vendredi 6 décembre. LE programme est ICI A noter, le club recherche à cette occasion, des athlètes à parir de cadets afin d'assurer les...
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Soirée USOM 6 décembre
Voici le programme de cette soirée indoor à la hall Michel d'Ornano de Mondeville. -->merci de contacter Sébastien Marchal pour confirmation d'inscription avant le 4 décembre 2013 par mail : sebas.marchal@laposte.net
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Cross des Ecoles
Ce mardi, se courait le traditionnel cross des écoles couru dans le bois de l'IME d'Hesloup. Antoine Vidus, après un départ moyen, boucle le premier tour dans les 8 premiers pour finir 3ème de la course des CM2 Garçons ( 2 000m) , après une belle gestion...
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Challenge départemental Benjamins / Minimes classement provisoire
ci-dessous le classement après le triathlon d'Alençon du 12 octobre 2013 cliquez sur le tableau pour agrandir
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Piste d'athlétisme
La belle piste d'athlétisme d'Alençon
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Corrida de Caen
Vendredi 6 juillet, Véronique VENARD a parcouru les 10 km de la Corrida de Caen en 39 mn 50 s ( temps qualificatif) ; elle prend la 74 e place au scratch et elle est première SEF. 336 athlètes se sont classés sur cette distance.
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Xavier Persehaye au trail de Cloyes-sur-Loir (28)
Xavier Persehaye a commencé sa saison de trail par le trail cloysien des 3 rivières , le 11 mars 2012. Sur un parcours varié de 25 km, Xavier a pu reprendre ses marques. Cependant, les trois derniers kilomètres furent bien durs! Le traileur de l'A3 termine...
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Kevin Chaumette à 5 centièmes du titre!
Aux régionaux en salle de Mondeville, Kévin Chaumette se hisse à la deuxième place sur 200 m en cadet, manquant de 5 centièmes le titre, avec un excellent temps de 23" 90! sur le podium avec le 3e, le flérien Frédéric Paczkowski (photo: Philippe Pecc...
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Marathon du Mont-Saint-Michel
Un coureur de l'A3 a disputé dimanche 6 mai le marathon du Mt-St-Michel remporté par Benjamin Bitok en 2 h 12 mn 16 s. Joël FABIEN s'est classé 937 e et 310 e SEM avec le temps réel de 3 h 43 mn 00 s ( tps officiel 3 h 44 mn 27 s). 2779 coureurs ont été...
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10 km d'Avranches
Aurélien SERRANO se classe 26 e au scratch et 16 e SEM des 10 km d'Avranches avec un temps de 37 mn 07 s, épreuve remportée par le SEM Hamid Essaid en 31 mn 21 s. 344 coureurs se sont classés sur cette classique normande du 1er mai.
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10 km de Falaise
Samedi 6 juillet se courait en soirée les 10 km de Falaise. Ronan LOSQ se classe 49e et 29e SEM dans le temps de 39 mn 04 s sur ce 10 km qualificatif, remporté par l'Ethiopien Tisge AYELE en 30 mn 30. photo: Philippe Peccate
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Entrainement estival
Sébastien Marchal sera présent le jeudi au stade de 18h30 à 20h30 pour animer une séance d'entrainement durant le mois de juillet. Qu'on se le dise !!!
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Adieu à Claude Roussin
Claude ROUSSIN Une grande figure de l’athlétisme normand s’est éteinte ce samedi 23 février. Coureur, entraîneur et speaker, c’est toujours avec passion qu’il a mené ses activités sportives. Sa voix va nous manquer.
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Championnat de France de cross-country de Lignières-en-Berry
Pour info, voici les horaires et le parcours: --> à noter: - le club a réservé un box vestiaire. - le déplacement sera effectué avec le bus de la ville d'Alençon Les autres infos sur le site